runZEN.de „Umbau“

Moin zusammen,

wie man gemerkt hat ist kaum noch etwas zu lesen auf meiner Seite. Dies soll sich ändern. Dazu werde ich nicht mehr nur zum Thema Sport schreiben, sondern auch mehr über Themen die mich aktuell einfach Interessieren. Also nicht wundern wenn auf einmal Notizen zu ejabberd oder anderen Technischen Themen hier erscheinen.

Grüße und ein schönen Sonntag

Der erste „barfuß“ Versuch und die Folgen

„Barfuß“ auf dem Trail – Samstag

Aktuell lese ich mit großem Interesse das Buch „Born to Run“ von Christopher McDougall (wer es nicht kennt: es lohnt sich zu lesen, einfach mal danach suchen ). Wer mich kennt, der weiß dass ich gerne neue Dinge einfach versuche oder weiter spinne. Und da ich seit etwas mehr als einer halben Decade FiveFingers mein eigen nennen darf, habe ich diese einfach beim Traillauf angezogen.

Ja, ich habe ich habe es mal wieder zum Traillauf mit Jamie (The RUN to JAMIE) , Esther und Co. geschafft. Was mich sehr gefreut hat da ich mit den Leuten vom OCR Frankfurt, besonders der Trailabteilung, gerne laufe.

Weiterlesen …